Κυρίως σε ακούει και σε βοηθάει να εξωτερικεύσεις τις πιο κρυφές σκέψεις. Σε βοηθάει να δώσεις απαντήσεις σε όλα τα «γιατί αντιμετωπίζω έτσι την ζωή μου;» Σου δείχνει το δρόμο να απελευθερωθείς από τα πρέπει και να ανακαλύψεις τα θέλω. Ο λόγος για τον ψυχολόγο που όλοι θα θέλαμε να έχουμε στην ζωή μας, στην καθημερινότητά μας , στον …πολύτιμο φίλο που μπορούμε να πούμε τα πάντα γνωρίζοντας ότι δεν θα μας κρίνει. Πόσο εύκολο όμως είναι κάποιος να φθάσει μέχρι την πόρτα του ψυχολόγου;

Ο ψυχολόγος Αντώνης Καλέντζης μιλά στο achaianews.gr και μας λύνει... απορίες , τόσο για τις δυσκολίες του επαγγέλματος, όσο και για την ανάγκη που υπάρχει ειδικά τα χρόνια της κρίσης για ένα «χέρι βοηθείας» από έναν ψυχολόγο.

Έχω το δικό μου ψυχολόγο … Τα τελευταία χρόνια πριν ξεσπάσει η οικονομική κρίση είχε δημιουργηθεί η εντύπωση πώς ο ψυχολόγος είχε γίνει μια νέα «μόδα» . Είναι έτσι ;

Είναι γεγονός πως εν καιρώ οικονομικής ευημερίας αρκετοί είχαν την τάση να επισκέπτονται τον ψυχολόγο. Κυρίως ιδιώτες Ψυχολόγους και με τιμές διπλάσιες ίσως και τριπλάσιες σε σχέση με τις μέρες μας. Πρόκειται για έναν μύθο το γεγονός ότι είχε γίνει μόδα, μιας και ως λαός έχουμε την τάση συνέχεια να συγκρινόμαστε με τον «Δυτικό κόσμο», που εκεί η κάθε οικογένεια επισκέπτεται ψυχολόγο όπως επισκεπτόμαστε εδώ τον οικογενειακό ιατρό.

Τι ισχύει σήμερα ;

Συσχετίζοντας την προηγούμενη ερώτηση, δεν θα έλεγα ότι ο ψυχολόγος είναι «μόδα» όμως αν ρωτήσουμε για τα ραντεβού σε δημόσιες μονάδες Ψυχικής Υγείας , η απάντηση που θα πάρουμε είναι πως είναι κλεισμένα ραντεβού για τους επόμενους μήνες. Η οικονομική κρίση ανάγκασε τον κόσμο να σεβαστεί την Ψυχική Υγεία και τον κλάδο της Ψυχολογίας περισσότερο.

Από την ομιλία του κ. Καλέντζη στην Αγορά Αργύρη – 20/4/2016

Παραμένει ταμπού ή με μεγαλύτερη ευκολία σήμερα κάποιος λέει πάω στον ψυχολόγο μου;

Το ταμπού με την Ψυχική Υγεία υποβόσκει στο υποσυνείδητο του κάθε ένα μας. Για πολλά χρόνια ο Ψυχολόγος είναι ο «Τρελογιατρός» που μόνο κακό θα σου κάνει ή θα σε στιγματίσει. Ξεχνάμε όμως πως η Ψυχική Υγεία είναι κινητήριος μοχλός για να παρακινηθούμε ώστε να πετύχουμε τους μελλοντικούς μας στόχους και να απολαύσουμε τις στιγμές μας με τα οικεία μας πρόσωπα. Είναι γεγονός όμως , το ότι τα τελευταία χρόνια υπάρχει η τάση να αποενοχοποιείται η θεραπεία για Ψυχική Υγεία και ευελπιστώ τα επόμενα χρόνια να γίνει περισσότερο αποδεκτή. Ίσως να είναι αφορμή να προλάβουμε κάποια άτομα που βαλτώνουν στην κατατονία ή δυσκολεύονται στην καθημερινότητά τους.

Δύσκολο το επάγγελμα του ψυχολόγου … Με ποιο τρόπο καταφέρνετε να μην παίρνετε «σπίτι» σας τα προβλήματα τα οποία σας μεταφέρουν οι πολίτες.;

Δεν υπάρχει δύσκολο ή εύκολο επάγγελμα. Κάθε επάγγελμα έχει τις ιδιαιτερότητές του και τις δυσκολίες του. Όταν εργάζεσαι σε έναν τομέα που σε ικανοποιεί και έχεις την όρεξη να εξελίσσεσαι , θα καταλάβεις ότι το επάγγελμά είναι απλά μια αφορμή για να εξελιχθούμε ως άνθρωποι και όχι ως εργαζόμενοι. Στην δική μου περίπτωση , η οικογένειά μου , η σύντροφός μου και οι οικείοι μου είναι τα άτομα που με αποφορτίζουν και που μου δίνουν κίνητρα να ξεκινήσω το ερχόμενο πρωί να πάω στην εργασία μου. Αν και στις αρχές είχα αρκετή δυσκολία στο να το διαχειριστώ , με τον καιρό αποφορτίζομαι πιο άμεσα. Όταν κλείνει η πόρτα του γραφείου μου οι συζητήσεις μένουν εκεί, αν και πάντα είμαι εν βρασμώ να ανταπεξέλθω εάν χρειαστεί κάτι άμεσο.

Οι ψυχολόγοι … πώς λύνουν τα δικά τους προβλήματα ; Μπορείτε μόνοι σας ή με την σειρά σας απευθύνεστε σε ειδικούς ;

Αρκετοί μου κάνουν αυτή την ερώτηση και απαντώ με την ίδια φράση «θα έκανες την ίδια ερώτηση σε κάποιον οδοντίατρο ή κάποιον χειρούργο;» . Ο κάθε ένας ψυχολόγος έχει κάποιον συνάδελφο (ή επόπτη) που κατά συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα γίνεται ψυχοθεραπεία. Έχουμε χρέος σε αυτούς που επισκέπτονται τα γραφεία μας, να παρέχουμε άριστες υπηρεσίες και η δική μας διαύγεια βοηθά αρκετά σε αυτό.

Πόσο εύκολο είναι να προσεγγίσεις ένας άνθρωπο και να καταφέρεις να βρεις το ψυχολογικό αδιέξοδο στο οποίο έχει βρεθεί ;

Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικά βιώματα και διαφορετική καθημερινότητα. Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας πρέπει μέσω της ενσυναίσθησης να προσεγγίσουν τον κάθε ένα άνθρωπο ξεχωριστά, μιλώντας την γλώσσα του. Απαιτείται διαρκώς να «μεταφράζεις» τον κάθε ορισμό ώστε να μπορεί να κατανοήσει ο θεραπευόμενος τι εννοείς χωρίς να δημιουργείς σύγχυση ή απορίες. Με βάση αυτό έχω δημιουργήσει τον ορισμό «Psychologized» που σημαίνει «Ψυχολογοποίηση», η τάση του να κάνεις στο κάθε τι διύλιση μέσω της ψυχολογίας

Κάθε πολίτης θα χρειαστεί κάποιες συνεδρίες . Αυτές κοστίζουν . Το ασφαλιστικά ταμεία δεν τις καλύπτουν . Αποτελεί πολυτέλεια η παρακολούθηση από ψυχολόγο ;

Ζούμε μια μεταβατική περίοδο που ο κόσμος αποδέχεται τον Ψυχολόγο και την θεραπεία της Ψυχικής Υγείας. Δυστυχώς στις μέρες μας αποτελεί πολυτέλεια , μιας και αρκετά νοικοκυριά δυσκολεύονται να έχουν τα βασικά αγαθά του σπιτιού τους. Γίνονται προσπάθειες από δημόσιους φορείς για να παρέχουν κάποια ασφαλιστική στήριξη όμως αυτό είναι ακόμα στα σπάργανα , σε σχέση με την ζήτηση. Ευελπιστώ στο εγγύς μέλλον να υπάρξει κάποια διαφορετική προσέγγιση .

Ελένη Παρασκευοπούλου